ADHS-Psychotherapie – Verhaltenstherapie bei ADHS
Die Psychotherapie bei ADHS ist ein zentraler Bestandteil der Behandlung und richtet sich an Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung. In meiner Praxis biete ich verhaltenstherapeutische Psychotherapie bei ADHS an, die individuell an die Bedürfnisse der Patientinnen und Patienten angepasst wird.
Die Verhaltenstherapie bei ADHS zielt darauf ab, den Umgang mit typischen ADHS-Symptomen wie Unaufmerksamkeit, Impulsivität, innerer Unruhe und Schwierigkeiten in Organisation und Selbststeuerung zu verbessern. Dabei stehen alltagsnahe Strategien im Vordergrund, die langfristig zu mehr Stabilität und Lebensqualität beitragen.
Verhaltenstherapie bei ADHS – Inhalte und Ziele
In der ADHS-Verhaltenstherapie werden gemeinsam konkrete Ziele erarbeitet. Typische Schwerpunkte der psychotherapeutischen Behandlung bei ADHS sind:
-
Verbesserung von Aufmerksamkeit und Konzentration
-
Förderung von Selbststeuerung und Impulskontrolle
-
Strukturierung von Alltag, Schule, Studium oder Beruf
-
Umgang mit Stress, Überforderung und emotionaler Anspannung
-
Stärkung von Selbstwertgefühl und Motivation
-
Verbesserung sozialer Kompetenzen und Beziehungen
Bei ADHS im Kindes- und Jugendalter werden Eltern oder Bezugspersonen aktiv in die Psychotherapie einbezogen. Ziel ist es, hilfreiche Verhaltensstrategien zu vermitteln und ein unterstützendes Umfeld zu schaffen.
ADHS-Psychotherapie beim Psychiater und Psychotherapeuten
Als Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie in Trier kombiniere ich medizinische und psychotherapeutische Expertise. Die verhaltenstherapeutische ADHS-Psychotherapie kann allein oder – falls erforderlich – in Kombination mit einer medikamentösen Behandlung erfolgen. Die Entscheidung wird individuell und gemeinsam mit den Patientinnen und Patienten getroffen.
Ein wichtiger Bestandteil der ADHS-Psychotherapie ist die Psychoedukation, also das verständliche Vermitteln von Wissen über ADHS. Dies hilft Betroffenen, ihre Symptome besser einzuordnen, Schuldgefühle abzubauen und eigene Stärken gezielt zu nutzen.
Individuelle ADHS-Behandlung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Die Verhaltenstherapie bei ADHS orientiert sich an aktuellen wissenschaftlichen Leitlinien und wird an Alter, Lebenssituation und persönliche Ziele angepasst. Ziel der ADHS-Psychotherapie ist es, langfristige Veränderungen zu ermöglichen und den Alltag in Familie, Schule, Ausbildung oder Beruf spürbar zu erleichtern.